Следуя зову Самости.
Путь целостности.
Сопровождаю в кризисах и переходах, помогаю разобраться во внутренних конфликтах и найти проход к тому, что ищет новую форму в жизни.
ГЛУБИНА · ПЕРЕХОДЫ · СМЫСЛЫ · ЖИВОЙ КОНТАКТ · НОВЫЕ ГОРИЗОНТЫ
Меня зовут Юлия Фролова.
Я глубинный психолог и исследователь внутреннего опыта. Шаманский практик и аналитик Таро. В психологии более 20 лет.
С чем можно прийти
-
Кризис
«Я не понимаю, как теперь быть и на что опереться».
Происходит что-то, что нарушает привычный ритм жизни и словно создаёт разлом. Вы можете чувствовать растерянность, тревогу, дезориентацию и не понимать, что делать. Иногда самое острое уже позади, но пережитое продолжает влиять на вас, и пока неясно, как жить дальше. -
Внутренний конфликт
«Я застрял(а) в ситуации, из которой не вижу выхода».
Что-то причиняет заметный дискомфорт: внешняя ситуация, в которой никак не удаётся найти решение, или внутренние противоречия и чувства, создающие напряжение. Вы пытаетесь разобраться, что-то изменить, найти выход, но словно ходите по кругу и пока не понимаете, что удерживает вас на месте. -
Внутренние перемены
«По-старому уже не могу, а как по-новому — не знаю».
Внешне всё может выглядеть вполне благополучно, но привычные роли, занятия и цели больше не дают прежнего ощущения смысла и удовлетворения, а внутри становится будто тесно в прежних рамках. Возникает тяга к чему-то иному: к большей полноте жизни, подлинности, творчеству и новым возможностям для самовыражения. Но куда именно двигаться и как, пока неясно. -
Поиск себя
«Я хочу понять, кто я, чего хочу и куда иду».
Неопределённость может вызывать замешательство и в то же время — предвкушение чего-то важного. Внутри рождаются вопросы о своих подлинных желаниях и ценностях, о смысле и направлении жизни. Хочется выйти за пределы привычных ролей. Сквозь сложившиеся представления о себе проступает нечто большее, что хочет быть услышанным и проявленным.
С чем можно прийти
Кризис
«Я не понимаю, как теперь быть и на что опереться».
Происходит что-то, что нарушает привычный ритм жизни и словно создаёт разлом. Вы можете чувствовать растерянность, тревогу, дезориентацию и не понимать, что делать. Иногда самое острое уже позади, но пережитое продолжает влиять на вас, и пока неясно, как жить дальше.
Происходит что-то, что нарушает привычный ритм жизни и словно создаёт разлом. Вы можете чувствовать растерянность, тревогу, дезориентацию и не понимать, что делать. Иногда самое острое уже позади, но пережитое продолжает влиять на вас, и пока неясно, как жить дальше.
Внутренний конфликт
«Я застрял(а) в ситуации, из которой не вижу выхода».
Что-то причиняет заметный дискомфорт: внешняя ситуация, в которой никак не удаётся найти решение, или внутренние противоречия и чувства, создающие напряжение. Вы пытаетесь разобраться, что-то изменить, найти выход, но словно ходите по кругу и пока не понимаете, что удерживает вас на месте.
Что-то причиняет заметный дискомфорт: внешняя ситуация, в которой никак не удаётся найти решение, или внутренние противоречия и чувства, создающие напряжение. Вы пытаетесь разобраться, что-то изменить, найти выход, но словно ходите по кругу и пока не понимаете, что удерживает вас на месте.
Внутренние перемены
«По-старому уже не могу, а как по-новому — не знаю».
Внешне всё может выглядеть вполне благополучно, но привычные роли, занятия и цели больше не дают прежнего ощущения смысла и удовлетворения, а внутри становится будто тесно в прежних рамках. Возникает тяга к чему-то иному: к большей полноте жизни, подлинности, творчеству и новым возможностям для самовыражения. Но куда именно двигаться и как, пока неясно.
Внешне всё может выглядеть вполне благополучно, но привычные роли, занятия и цели больше не дают прежнего ощущения смысла и удовлетворения, а внутри становится будто тесно в прежних рамках. Возникает тяга к чему-то иному: к большей полноте жизни, подлинности, творчеству и новым возможностям для самовыражения. Но куда именно двигаться и как, пока неясно.
Поиск себя
«Я хочу понять, кто я, чего хочу и куда иду».
Неопределённость может вызывать замешательство и в то же время — предвкушение чего-то важного. Внутри рождаются вопросы о своих подлинных желаниях и ценностях, о смысле и направлении жизни. Хочется выйти за пределы привычных ролей. Сквозь сложившиеся представления о себе проступает нечто большее, что хочет быть услышанным и проявленным.
Неопределённость может вызывать замешательство и в то же время — предвкушение чего-то важного. Внутри рождаются вопросы о своих подлинных желаниях и ценностях, о смысле и направлении жизни. Хочется выйти за пределы привычных ролей. Сквозь сложившиеся представления о себе проступает нечто большее, что хочет быть услышанным и проявленным.
В чём состоит работа
Всё зависит от того, с чем вы приходите и что становится важным в процессе.
Если вы переживаете кризис или внутренний конфликт:
Если прежняя жизнь становится тесной или вы находитесь в поиске себя:
Если вы переживаете кризис или внутренний конфликт:
- дать место вашим сложным чувствам и найти способы обходиться с ними;
- исследовать ваши переживания, потребности и желания, чтобы вы лучше понимали себя;
- прояснять, что поддерживает напряжение и мешает сдвинуться с места;
- находить внутренние опоры, возможные решения и пути выхода из ситуации.
Если прежняя жизнь становится тесной или вы находитесь в поиске себя:
- исследовать, что меняется внутри и куда ведёт это движение;
- искать смыслы и возможности, которые открываются в процессе;
- прислушиваться к тому, что внутри хочет проявиться, и давать этому место в жизни;
- постепенно находить собственные ответы на вопросы о себе и своём пути.
Как я работаю
Моя исходная точка — с вами уже всё в порядке.
Это не значит, что вам не бывает больно и трудно или что со всем нужно справляться в одиночку. Но я не считаю, что вас нужно «чинить» или переделывать.
Мы вместе исследуем происходящее.
Я задаю вопросы, делюсь наблюдениями, могу предложить гипотезу или другую оптику, но не навязываю своё понимание происходящего. Мне важно, чтобы в нашей работе оставалось место для размышлений, совместного поиска, ваших выводов, мнений и выбора.
Для меня важен живой, искренний контакт.
Я создаю пространство, где можно быть собой, говорить о важном, приходить с противоречивыми чувствами и запутанными мыслями, чего-то не знать, сомневаться и не иметь готовых ответов.
Моя задача — быть чуткой и внимательной.
Я обращаю внимание на слова, чувства, образы, повторяющиеся сюжеты и то, что становится заметным не сразу. Мне важно помогать вам яснее услышать себя и увидеть то, что раньше оставалось в тени.
Я не знаю заранее, куда ведёт ваш Путь, и не веду вас по своей карте.
Но у нашей работы есть направление: лучше понять происходящее, найти собственные опоры, увидеть новые смыслы, возможности и решения и обрести больше свободы в том, как двигаться дальше.
Одна территория — несколько оптикВ работе я опираюсь на знания психологии и при этом обращаюсь к разным системам координат. Они не конкурируют между собой: у каждой свой угол зрения, свои задачи и способы работы. Мы вместе выбираем, на какую оптику опереться, исходя из вашего запроса и того, как развивается наша работа. |
- Психологическая оптикаМы исследуем внутренние противоречия и глубинные потребности. Обращаем внимание на то, какие силы приходят в движение, что нового прорастает внутри и что может вести вас к большей целостности.
Мы прислушиваемся не только к голосу сознания, но и к тому, что пытается проявиться из глубины. - Шаманская оптикаВ зависимости от вашего запроса мы можем обратиться к шаманской практике или полевой работе.
Это другой способ взаимодействия с тем, что вас волнует. Не через анализ и осмысление, а через непосредственный опыт, направленный на то, чтобы запустить движение в выбранной теме. - Аналитическое ТароМы рассматриваем конкретную ситуацию с разных сторон, чтобы обнаружить её узловые точки, взаимосвязи, внутренние напряжения и возможные направления движения.
Иногда одна карта, неожиданный образ или символ помогают заметить то, что давно было рядом, но оставалось незамеченным.
Как проходит работа
Знакомство и запрос
На первой встрече мы знакомимся и сонастраиваемся друг с другом. Вы делитесь тем, что для вас важно, я вас слушаю и задаю вопросы.
Нам важно понять, насколько мы созвучны и готовы к совместной работе, и с чего можно начать.
Нам важно понять, насколько мы созвучны и готовы к совместной работе, и с чего можно начать.
Принятие решения
Если мы чувствуем, что нам по пути — договариваемся о формате работы, регулярности встреч и всех нюансах.
Если мы поймём, что не вполне созвучны друг другу или что я не смогу быть вам полезна, — честно и бережно обсудим это.
Если мы поймём, что не вполне созвучны друг другу или что я не смогу быть вам полезна, — честно и бережно обсудим это.
Процесс
Мы погружаемся в совместную работу.
Двигаемся в вашем темпе ровно столько, сколько вы почувствуете достаточным для себя. Наши договорённости всегда можно скорректировать в процессе.
Двигаемся в вашем темпе ровно столько, сколько вы почувствуете достаточным для себя. Наши договорённости всегда можно скорректировать в процессе.
Завершение
Когда у вас появляется достаточно ясности и внутренних опор, чтобы двигаться дальше самостоятельно, мы завершаем работу.
Оглядываемся на пройденное, замечаем изменения и собираем в единое целое то, что стало ясным и ценным.
Оглядываемся на пройденное, замечаем изменения и собираем в единое целое то, что стало ясным и ценным.
Форматы
- Индивидуальное сопровождениеСовместная работа в период перемен: поддержка, лучшее понимание себя, поиск опор и новых направлений движения. Может включать как терапию, так и исследование.
Мы встречаемся в онлайн-формате (Zoom).
Каждая встреча длится 60 минут.
Стоимость: 6 000 рублей / час - Сфокусированное исследование конкретной ситуации с помощью аналитического Таро.
Эта разовая работа, которая помогает увидеть ситуацию более объёмно и прояснить возможное направление движения.
Ваш взор станет ясным лишь тогда, когда вы сможете заглянуть в свою собственную душу.
Карл Густав Юнг
Моя философия
Ценности и профессиональные ориентиры
Живой опыт, свобода и уважение
Теория никогда не заменит набитых шишек и истёртых в кровь ног, пока идёшь по извилистому пути личных трансформаций. Ни одна книга не даст той глубины инсайтов и осознаний, которые рождаются в моменты собственных неудач, тревог и сомнений. И в моей истории их было немало.
Но именно это и есть мой философский камень, благодаря которому в моей жизни происходит развитие и реальные перемены. И вместе с этим я понимаю, что мой опыт — это лишь моя история. Я с искренним уважением отношусь к вашему прожитому опыту, вашему пути и выборам.
Но именно это и есть мой философский камень, благодаря которому в моей жизни происходит развитие и реальные перемены. И вместе с этим я понимаю, что мой опыт — это лишь моя история. Я с искренним уважением отношусь к вашему прожитому опыту, вашему пути и выборам.
Природность и самобытность
Своя природа есть у всего на планете: у минерала, растения, животного и человека. Самобытная, с особым содержанием и воплощением. Меня это восхищает, и я уважаю эту разность. Я лишена идей о том, как «правильно». Я слушаю вас и помогаю обнаружить всё, что стало вам чужим, чтобы вы вернулись к своей неповторимой природе и сути.
Основательность и целостность
Моя профессиональная интуиция прорастает на почве фундаментальных знаний психологии и живого опыта, интереса к человеку и открытости всему непознанному. Я вижу мир целостным: в нём есть место всему. Рациональному и странному, логичному и необъяснимому. И мне важно оставаться в контакте с этими разными гранями реальности.
Моя философия
Ценности и профессиональные ориентиры
- Живой опыт, свобода и уважениеТеория никогда не заменит набитых шишек и истёртых в кровь ног, пока идёшь по извилистому пути личных трансформаций. Ни одна книга не даст той глубины инсайтов и осознаний, которые рождаются в моменты собственных неудач, тревог и сомнений. И в моей истории их было немало.
Но именно это и есть мой философский камень, благодаря которому в моей жизни происходит развитие и реальные перемены. И вместе с этим я понимаю, что мой опыт — это лишь моя история. Я с искренним уважением отношусь к вашему прожитому опыту, вашему пути и выборам. -
Природность и самобытность
Своя природа есть у всего на планете: у минерала, растения, животного и человека. Самобытная, с особым содержанием и воплощением. Меня это восхищает, и я уважаю эту разность. Я лишена идей о том, как «правильно». Я слушаю вас и помогаю обнаружить всё, что стало вам чужим, чтобы вы вернулись к своей неповторимой природе и сути. -
Основательность и целостность
Моя профессиональная интуиция прорастает на почве фундаментальных знаний психологии и живого опыта, интереса к человеку и открытости всему непознанному. Я вижу мир целостным: в нём есть место всему. Рациональному и странному, логичному и необъяснимому. И мне важно оставаться в контакте с этими разными гранями реальности.
Образование
- Дипломированный психолог (с 2006 года)
- Специалист Эмоционально-образной терапии (ЭОТ)
- Эриксоновский терапевт
- МАК-специалист
- Практик и аналитик Таро
- Окончила 1 ступень гештальт-терапии
В настоящий момент повышаю квалификацию:
- по программе аналитической (юнгианской) психологии и основам психоанализа в Институте Аналитической Психологии (ИАП)
- на практическом курсе по основам шаманизма в помогающих практиках у Ирины Ни
Приглашаю вас
на первую встречу
Приглашаю вас
на первую встречу
«Сказки о Силе»
Это моё личное пространство. Без структуры, плана, маркетинга — просто живое слово у костра. Территория честности, глубины и личного опыта с привкусом мистики.
Я пишу о Пути и исследовании внутреннего опыта. О том, что происходит, когда привычное перестаёт быть единственной картой мира. О странностях и совпадениях, неожиданных поворотах и открытиях, о встречах с тем, что трудно объяснить. О границах известного и о том, что может обнаружиться за ними. И о том, как постепенно меняется человек, пока исследует свою собственную территорию.
Здесь — мой живой опыт и наблюдения.
Как проживаю Переходы.
Что открываю нового для себя.
С чем встречаюсь по ту сторону привычного.
И вместе с тем здесь живёт красота, любовь и юмор. Тёмный лес, глубинные смыслы и огонь жизни. Сила и дыхание незримого рядом. И душа.
Я приглашаю вас, если хотите побыть здесь. Никуда не спешить и погреться у огня.
Здесь — мой живой опыт и наблюдения.
Как проживаю Переходы.
Что открываю нового для себя.
С чем встречаюсь по ту сторону привычного.
И вместе с тем здесь живёт красота, любовь и юмор. Тёмный лес, глубинные смыслы и огонь жизни. Сила и дыхание незримого рядом. И душа.
Я приглашаю вас, если хотите побыть здесь. Никуда не спешить и погреться у огня.
Мои контакты
Фролова Юлия
+7 950 2228950
+7 950 2228950